Warsztaty online

Przygotuj serce i przestrzeń na Adwent

Adwent to czas oczekiwania, który może wnieść do naszego życia spokój, radość i głębszą uważność, jeśli tylko damy sobie na to przestrzeń. Ten warsztat pomoże Ci przygotować serce i dom na ten wyjątkowy okres, tak aby codzienność stała się pełna harmonii i sensu. To zaproszenie do zatrzymania się, oddechu i świadomego przeżywania każdego dnia Adwentu.

Warsztat dla KOBIET

Ten warsztat jest dla Ciebie, jeśli:

  • Czujesz, że Adwent co roku „przelatuje” między obowiązkami – i tym razem chcesz przeżyć go świadomie.
  • Tęsknisz za spokojem, uważnością i wewnętrznym pięknem codzienności.
  • Chcesz, żeby Twoja wiara spotykała się z praktyką: także przy stole, w rytmie dnia i w relacjach.
  • Pragniesz wprowadzić do swojego domu więcej łagodności, ciepła i harmonii.
  • Czujesz, że potrzebujesz zatrzymania – choćby na chwilę – by na nowo złapać oddech.
  •  

O czym będzie ten warsztat?

  • O sercu kobiety – o tym, jak zadbać o swoją wewnętrzną przestrzeń, zanim zaczniesz troszczyć się o innych.
  • O Adwencie w praktyce – nie teoretycznie, ale tu i teraz: jak nadać mu sens i głębię bez presji i perfekcjonizmu.
  • O rytmie domu – jak stworzyć atmosferę, która koi i buduje – zamiast przytłaczać obowiązkami.
  • O małych krokach – prostych, realnych, możliwych do wdrożenia nawet w zabieganej codzienności.

Każda część warsztatu prowadzi do konkretnych działań, które możesz wprowadzić od razu (bez konieczności „układania życia od nowa”).

Szczegóły warsztatów:

Dlaczego warto?

  • Bo kobieta, która jest uważna na swoje wnętrze, potrafi być źródłem pokoju dla całego domu.
  • Bo Adwent może być czasem prawdziwego oczekiwania – zamiast biegu, presji i zmęczenia.
  • Bo otrzymasz konkretne wskazówki, które pomogą Ci przeżywać, a nie tylko przygotowywać.

Ten warsztat to zaproszenie do zatrzymania.
Do oddechu.
Do piękna, które zaczyna się od wewnętrznego „tak” na spotkanie z Bogiem – i z samą sobą.

Prelegentka

Ewelina Chełstowska

Żona, mama i liderka społeczności Urzekająca.pl, w której od lat towarzyszy kobietom w odkrywaniu ich wewnętrznego piękna, wartości i duchowej siły. Miłośniczka prostoty, uważności i kobiecego serca, które dojrzewa poprzez relacje – z Bogiem, z innymi i z samą sobą. W swojej pracy łączy delikatność z konkretami, pokazując, jak wiara może przenikać codzienność i nadawać jej sens. Prowadzi spotkania, rekolekcje i warsztaty, które pomagają kobietom zatrzymać się, znaleźć pokój w sercu i żyć piękniej – od środka.

Inwestycja

Kupując ten warsztat, inwestujesz w wewnętrzny spokój, uważność i pełniejsze, świadome przeżywanie Adwentu.

Warsztat online "Przygotuj serce i przestrzeń na Adwent"

39 zł

Dla osób posiadających Kartę Dużej Rodziny – zniżka 5%.​

*Możesz zakupić w promocyjnej cenie udział dwóch osób w tym samym warsztacie. Wybierz warsztat i zaznacz opcję uczestnictwa dwóch osób.
Wpisz dane drugiej osoby w formularzu zapisu.

Najczęściej zadawane pytania​

Tu znajdziesz odpowiedzi na najczęściej zadawane pytania. Dzięki temu możesz szybko uzyskać potrzebne informacje.
Nie znalazłeś odpowiedzi? Zadaj nam pytanie bezpośrednio.

Podczas warsztatów „Macierzyństwo pełne radości i spokoju” skupimy się na praktycznych strategiach radzenia sobie ze stresem i odnajdywania radości w codziennym macierzyństwie. Dowiesz się, jak budować swoją sieć wsparcia („wioskę”), zrozumiesz, jak interpretować stres jako sygnał, a nie wroga, oraz nauczysz się szukać równowagi między potrzebami Twoimi a Twoich bliskich. Porozmawiamy również o kryzysach i o tym, że nie musisz być „silna” przez cały czas. Podpowiemy Ci, jak dbać o swoje zasoby, aby mieć energię dla siebie i rodziny. Krótko mówiąc, ten warsztat to kompendium wiedzy o tym, jak przeżywać macierzyństwo z większym spokojem i satysfakcją.

Tak, warsztat online „Macierzyństwo pełne radości i spokoju” jest jak najbardziej odpowiedni również dla przyszłych mam. Już na etapie ciąży warto przygotować się na wyzwania i radości macierzyństwa. Wiedza i narzędzia, które zdobędziesz podczas warsztatu, pomogą Ci zbudować fundamenty spokojnego i świadomego rodzicielstwa jeszcze przed narodzinami dziecka. Zrozumienie mechanizmów stresu, budowanie wsparcia i dbanie o własne zasoby są kluczowe niezależnie od etapu macierzyństwa.

Warsztaty „Macierzyństwo pełne radości i spokoju” odbędą się online na platformie YouTube. Dzięki temu możesz wziąć w nich udział komfortowo ze swojego domu. Podczas trwania warsztatu będzie możliwość zadawania pytań prowadzącej, Monice Krąglak z profilu ManyMum, na czacie na żywo. To doskonała okazja, aby uzyskać odpowiedzi na nurtujące Cię kwestie i skorzystać z doświadczenia prelegentki.

Rozumiemy, że bycie mamą wiąże się z wieloma nieprzewidzianymi sytuacjami. Dlatego, jeśli z jakichkolwiek powodów nie będziesz mogła uczestniczyć w warsztatach „Macierzyństwo pełne radości i spokoju” na żywo, otrzymasz nagranie spotkania do późniejszego odsłuchania. Dzięki temu będziesz mogła zapoznać się z całą treścią warsztatu w dogodnym dla siebie czasie.

Koszt udziału w warsztatach online „Macierzyństwo pełne radości i spokoju” wynosi 39 zł. Jest to jednorazowa opłata za dostęp do uczestnictwa na żywo oraz do nagrania warsztatu. Wierzymy, że ta inwestycja w Twoje samopoczucie i umiejętności radzenia sobie z wyzwaniami macierzyństwa przyniesie Ci długoterminowe korzyści.

Monika Krąglak, znana z profilu ManyMum, jest szczęśliwą żoną i mamą aż siedmiorga dzieci: sześciu chłopców i córeczki. Jest również doświadczoną doulą i blogerką, która od lat dzieli się swoją wiedzą i doświadczeniem z innymi mamami. Jej praktyczne podejście i zrozumienie realiów macierzyństwa sprawiają, że jej rady są cenne i relatable dla wielu kobiet.

Link do spotkania online „Macierzyństwo pełne radości i spokoju” zostanie wysłany do Ciebie drogą mailową 21.05.2025 r., czyli dzień przed planowanym terminem warsztatów. Upewnij się, że sprawdzasz również folder spam, aby nie przegapić wiadomości.

Warsztaty „Macierzyństwo pełne radości i spokoju” są skierowane do wszystkich mam, niezależnie od wieku ich dzieci. Wyzwania związane z macierzyństwem zmieniają się na różnych etapach, ale potrzeba radzenia sobie ze stresem, budowania wsparcia i dbania o własne zasoby jest uniwersalna. Bez względu na to, czy masz niemowlę, przedszkolaka czy nastolatka, znajdziesz w tym warsztacie wartościowe wskazówki dla siebie.

Aby zapisać się na warsztaty online „Macierzyństwo pełne radości i spokoju”, prosimy o kliknięcie w przycisk „Zapisy” znajdujący się na stronie z opisem warsztatu. Zostaniesz przekierowana/y do formularza rejestracyjnego, gdzie będziesz mogła/mógł dokonać płatności i potwierdzić swój udział. Po pomyślnej rejestracji otrzymasz potwierdzenie na swój adres e-mail.

Po warsztatach „Macierzyństwo pełne radości i spokoju” otrzymasz nagranie spotkania, do którego będziesz mogła/mógł wracać w dowolnym momencie. Dodatkowo, zachęcamy do śledzenia profilu ManyMum na mediach społecznościowych, gdzie Monika Krąglak regularnie dzieli się dodatkowymi wskazówkami i inspiracjami dla mam. Wierzymy, że wiedza zdobyta podczas warsztatu będzie dla Ciebie cennym wsparciem w codziennym macierzyństwie.

Jeśli masz wątpliwości lub pytania skontaktuj się z nami!​

Wybierz dogodną formę kontaktu, a my odpowiemy na Twoje pytania.

Napisz do nas

fundacja@dlarodziny.eu

Odwiedź nas

ul. Wiosenna 2 lok. 5

55-200 Oława

Zobacz na mapie >

Polecane warsztaty online

Inne webinaria

Sprawdź jakie nagrania warsztatów mamy dla Ciebie!

plakat warsztatu, kobieta podpierająca podbródek rękoma

Czystość dla małżeństwa

Jak wejść na drogę wolności w sferze seksualnej i harmonijnie planowac rodzinę?

plakat z kobietą na krześle i tytułem warsztatu

CyberZAGROŻENIA​​

Jak zapanować na technologiami cyfrowymi w domu? 

plakat warsztatu moc ojcostwa, mężczyzna z mikrofonem

Moc ojcostwa

Jak być coraz lepszym tatą dla swoich dzieci i osiągnąć sukces wychowawczy?

Przejdź do treści